Newsletter

Liebe ( werdende ) Eltern,

heute melde ich mich unter der Woche, mit den aktuellen Informationen.
Laut der Bädergesellschaft Düsseldorf, bleibt "mein" Schwimmbad -  St.Josef noch voraussichtlich bis zum 31.08.2020 geschlossen.
Ich hoffe, dass ich mit meinen Aqua Kurse ab dem 01.09.2020 wieder starten kann.
Sobald ich detaillierte Kenntnisse zur Wiedereröffnung erhalte, schreibe ich eine Rundmail und gehe mit den Terminen online

Rückbildungskurse
werde ich weiterhin online anbieten, da ich nicht weiß, wie die Situation nach den Sommerferien sein wird.
Datum : 12.08.2020 - 30.09.2020 / 8 Mittwoche
Uhrzeit : 20.00 - 21:15 Uhr
Inhalt : Warm up - Rücken - Schulter - Beine und intensives Beckenboden- und Bauchmuskeltraining /Rectus Diastase
im Anschluss des Trainings beantworte ich alle Fragen zum Thema: Beckenboden, Kind und natürlich Mama.

Ablauf : verbindliche Anmeldung per Mail an  yvonne@fit4mom.de
Ich arbeite mit GoToMeeting, ca 7 Tage vor Kurs Beginn erhalten ihr das Login
Kosten: Die Abrechnung über die Krankenkasse übernehme ich, jede Frau hat einen Anspruch an einem Rückbildungskurs (auch Online)

Endlich Online - unser neuer Sportkurs
Sport mit Kinderwagen - Outdoor Fitness mit Kinderwagen
weiter Informationen und Anmeldung auf: https://www.fit4mom.de/sport-mit-kinderwagen.html

Freie Plätze gibt es noch im Geburtsvorbereitungskurs Juli

Herzliche Grüße

eure Yvonne