Liebe (werdende) Eltern,
ich hoffe euch geht es gut und ihr seid gut ins neue Jahr gestartet.
Eine häufig gestellte Frage:
"Unser Kind ist ein Frühaufsteher - 4:30/ 5:00!"
Hier ein paar mögliche Ursachen:
* Übermüdung
* Nicht ausreichend Tagschlaf
* Zu viel Tagesschlaf
* Wachstumsschub
* Zähne
* Zu früh / zu spät im Bett
Viele Kinder wachen zwischen 4:00 und 5:00Uhr auf-denn häufig befinden sich da die Kinder in einer Leichtschlafphase. Das ist nicht ungewöhnlich und entspricht eher dem Rhythmus von Kindern.
Wenn es jedoch für das Kind zu früh ist:
*Kind weint viel, weil eigentlich noch zu müde
* schläft um 7 Uhr wieder ein
sollte man die von mir erwähnten Punkten noch einmal überprüfen.
Ein geregelter Tagesablauf und das Abendritual sind sehr wichtig und helfen enorm.
WACHZEITEN zur Orientierung nach Alter
1-2 Monate --1,0-1,5 Std
3-4 Monate--1,25 -2,0 Std
5 Monate -- 1,5-2,15 Std
6-7 Monate -- 2,0-3,0 Std
8-11 Monate -- 2,5-3,5 Std
12-18 Monate -- 3,0-5 Std
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Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche.
Herzliche Grüße
eure Yvonne
