Liebe ( werdende ) Eltern,

die Osterferien haben begonnen. Bin gespannt wie es nach den Ferien weitergehen wird.
Ich bin so froh, dass ich die erste Impfung bereits habe - Anfang Mai folgt die 2. !

Mein Thema heute: der Sonnenschutz
die Haut ist unser größtes Organ.

Junge Haut sieht nicht nur anders aus als unsere, sie funktioniert auch anders.
Babys und Kleinkinder benötigen andere Pflege als wir, da die Eigenschutzmechanismen, die gesunde und vollständig ausgereifte Haut besitzt, noch nicht voll entwickelt sind.

Die Haut der Kleinen besteht aus gleich vielen Schichten wie unsere, allerdings sind die
einzelnen Schichten wesentlich dünner - sie beträgt etwa ein Fünftel der Hautdicke eines Erwachsenen.
Die Haut der Kleinen ist viel dünner, zarter und reagiert viel empfindlicher auf äußere Einflüsse durch Sonnenlicht bzw. UV - Strahlung.

Zusätzlich verstärkt wird diese UV-Empfindlichkeit außerdem noch durch die geringe
Pigmentierung; Melanozyten, also die Zellen, in denen das Melanin gebildet wird, sind zwar bereits
vorhanden, aber noch nicht in dem vollen Umfang wie sie es in reifer Erwachsenenhaut sind.
Die Haut eures Kindes entwickelt sich genauso wie der Rest seines Körpers stetig weiter.
Der Beginn dieser Veränderung startet mit der Geburt und kommt etwa im 6. Lebensjahr zum Abschluss.
Man kann also sagen, dass die Haut eures Kindes im Alter ab etwa 6 Jahren vollständig ausgereift ist und der eines Erwachsenen entspricht.

Sonnenschutz
Beim Thema Sonnenschutz ist vor allem in jungen Jahren (und später natürlich auch weiterhin) auf
einen sehr guten und sehr wirkungsvollen Schutz zu setzen; man kann sogar so weit gehen zu
sagen, dass er für Babys und Kinder absolut unverzichtbar ist!
Hierbei ist zusätzlich zu beachten, dass Kinder mit sehr heller Haut, roten Haaren und / oder
Sommersprossen noch einmal deutlich empfindlicher auf UV-Strahlung reagieren - ihre Haut bildet
grundsätzlich weniger Melanin und damit werden sie Zeit ihres Lebens schneller einen
Sonnenbrand bekommen als wir
In der starken Mittagssonne  kann ungeschützte Kinderhaut bereits nach 5 Minuten einen Sonnenbrand bekommen.

Hinzu kommt außerdem, dass eine übermäßige UV-Einwirkung und vor allem Sonnenbrand in der Kindheit Langzeitschäden verursachen können;  u.a. Melanome und andere Arten von Hautkrebs.

Das A und O
begrenzte Aufenthalt in der Sonne und der richtige Sonnenschutz - dieses gilt für ALLE !

Vorbeugung:
Kinder bis zum 1. Lebensjahr

- sollten primär durch Kleidung und Schatten geschützt werden.
- ein Aussetzen der Sonnenstrahlung bitte  vermeiden.
- Kopfbedeckung mit Nackenschutz
- nur wenn absolut nötig, die Kleinen mit einem mineralischen Sonnenschutz + hohem LSF eincremen

Kinder vom 1. - 6. Lebensjahr (wobei 6 Jahre das Minimum ist, auch danach sollte noch gut aufgepasst werden )
- Sonnenbad / Spaziergänge zwischen 12.00 und 15.00 Uhr meiden.
- Bei  Sonneneinstrahlung empfiehlt sich UV-Schutzkleidung (nasse/feuchte Kleidung schützt deutlich weniger als trockene)
Sonnenschutz dieser Altersgruppe
-  ausschließlich  die auf die Bedürfnisse von Kinderhaut abgestimmt ist.
- zu 100% mineralisch sein - niemals chemisch
- auch an bewölkten Tagen muss ein Schutz vor UV-Strahlung erfolgen - die Wolken reflektieren
  die Strahlung und damit trifft sie trotzdem auf der Erdoberfläche auf. Eine leichte Bewölkung mindert die Sonnenstrahlung nur um ein Drittel
- Bitte den Kinderwagen nicht mit einem Tuch abhängen, dadurch kann es zu einem Hitzestau im Kinderwagen kommen
- Sonnensegel / Sonnenschirm kann gerne angebracht werden

Ich wünsche euch frohe Ostern, viel Sonnenschein, einen fleißigen Osterhasen und tolle Feiertage.

Mit einem neuen Newsletter melde ich mich am 04.04.2021 wieder.

Bleibt bitte alle gesund !

herzlichst eure Yvonne