Liebe ( werdende ) Eltern,
Ich wünsche euch einen schönen 1. Advent .
Die erste Kerze brennt für Stille
für Ruhe und Gemütlichkeit
für Herzlichkeit und für den Willen,
zu leben in Behaglichkeit
Herzlichst eure Yvonne
Tipps für den Alltag:
Kinder sind ganz unterschiedlich, von Anfang an.
Viele Dinge beeinflussen sie. Manche werden Reize schnell zu viel.
Falls du eine Baby hast, das viel weint / überreizt ist.
Versuche Folgendes, um es ihm leichter zu machen
Gleichmäßiger Tagesablauf, Unternehmungen deutlich reduzieren.
Das Alltags- Handling langsam, in gut stabilisierten Positionen durchführen, beim Tragen auf gute Stützung im Kopf- und Halsbereich achten.
Reize reduzieren: Kinder nicht nach vorne Tragen beim Spazieren gehen
Gehänge am Kinderwagen, Babyschalen und Wickeltisch weglassen und nur punktuell benutzen.
Mache es in eurem Schlafraum möglichst dunkel. Während ihr schläft, sollte kein kleines Licht brennen. Das ist für uns alle nicht gut, da sonst das Gehirn weiter arbeitet. ( Zum Füttern darf natürlich kurz ein Licht angeschaltet werden.)
Und das Wichtigste : Achte auf dich als Mama und Papa! Denn du musst nicht perfekt sein.
Informationen zu meinen Kursen :
Sport am Kinderwagen - Aaper Wald
Start wahrscheinlich im Februar - immer montags von 10:00 -11:15 Uhr
sobald ich genauere Informationen habe, ab wann ich starten kann. melde ich mich
Rückbildung-Online (wird von der Krankenkasse übernommen)
11.01.-01.03.2021 8x montags von 20:00 Uhr-21:15 Uhr
Anmeldung: über yvonne@fit4mom.de
Beikost-Kurs-Online - wann ist der richtige Zeitpunkt ?
15.12.2020 20:00 Uhr - 21:15 Uhr / Koste: 20€ ( Anfang Februar 2021 findet der nächste stattfinden - Info kommt bald)
Anmeldung: yvonne@fit4mom.de
