Fahrradhelm -was ist zu beachten ?

Liebe ( werdende ) Eltern,

mein Thema heute ist der Fahrradhelm.
Ein Fahrradhelm dient bei einem Unfall als Knautschzone. Da das Gehirn im Schädel eine Bewegungsraum hat, schlägt es bei einem Aufprall von innen gegen die Schädelknochen , was zu Hirnschädigungen führen kann. Kinder schlagen durch ihren höheren Schwerpunkt besonders oft mit dem Kopf auf, daher sind Fahrradhelme ein muss.

Trägt man ein passgenauen Helm, lässt sich die Krafteinwirkung bei einem Aufprall / Sturz  auf den Kopf verringern. Das vermeidet oder verringert Kopfverletzungen.

Bitte lasst euch bei einem Kauf in einem Fachgeschäft beraten:
*der Helm sollte beim Kopfschütteln nicht wackeln
*der Helm darf nicht Abdrücke hinterlassen
*die Helmriemen lassen die Ohren frei
*beim sitzenden Helm sollte ein Finger zwischen den Kinngurt und Kinn passen

Helmeingewöhnung
hier ein paar Tipps
* Puppe / Stofftier setzt den Helm auf
*Rollenspiele durchführen
*im Fahrradsitz kurze Wege schieben
*sei ein Vorbild, trage immer einen Helm
  Optik, Frisur -all das ist egal, wenn du einen schweren Fahrradunfall hattest  

 

Von Donnerstag bis Sonntag vereise ich mit meinen Freundinnen, die ich 2004 in der Krabbelgruppe im Geburtshaus kennengelernt habe, für ein paar Tage.

Der nächste Newsletter erscheint am 26.09.2021.

Folgt uns auf Instagram - wir freuen uns !
fit4mom_duesseldorf

 

Herzliche Grüße

Yvonne

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Kurse ! Kurse ! Kurse !

Rückbildungskurs-Online
18.10 -06.12.2021 , 8 Montage  von 20:00 - 21:15Uhr

Anmeldung: yvonne@fit4mom.de
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Sport am Kinderwagen
neue Termine
Sport und fit mit Kinderwagen (fit4mom.de)

 

Outdoor Fitness , beckenbodenschonende Fitness
neue Termine

Outdoor Fitness nach der Rückbildung - perfekter Aufbaukurs (fit4mom.de)